ИК-сауна способствует раскрытию пор, выведению токсинов и активизации обмена веществ. После посещения наблюдается улучшение тургора и цвета кожи, улучшение крово-и- лимфообращения. Инфракрасное тепло прогревает тело, ускоряя восстановление мышц и суставов после физических нагрузок.
